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Gym douce mercredi 25 octobre

Le premier cours a eu lieu mercredi

11 octobre aux Batisses de Colempce . Il s’agit d’un projet UFOLEP : Équilibre en mouvement ! À destination des plus de 60 ans habitant à CHADRON ou des communes voisines 

Les cours sont gratuits et dispensés un mercredi sur 2 !


Le but : 

Promouvoir des activités physiques, en associant des actions de prévention santé et en favorisant le bien-être et le bien-vivre ensemble.

Objectifs

 Créer et/ou préserver le lien social

 Lutter contre toute forme d’inactivité

 Permettre l’accessibilité de la pratique pour tous en toute

sécurité

 Préserver le capital santé
Prochain cours 


mercredi 25 octobre de 9h à 10h aux Batisses de Colempce.

 

N’hésitez pas à venir essayer !